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Le printemps est arrivé ☺ Selon la médecine traditionnelle chinoise, les méridiens concernés durant la saison du printemps sont le foie et la vésicule biliaire, pour équilibrer et maintenir une énergie optimale il convient d’harmoniser la saison avec l’alimentation. Couplée aux exercices de qi gong et de tai chi, la diététique… Continue reading →